최근 들어 체중이 늘고 있는 것이 느껴집니다. 이제는 하루라도 빨리 운동을 다시 시작해야 하는데 게으름인지 너무 바빠서인지 계속 미루게 되는군요. 몸으로 느껴지는 것은 예전보다 한 5kg 정도는 더 찐 것 같은데 이번 기회에 체중계를 구매하려고 알아봤습니다.
그런데 요즘 체중계는 체지방률까지 계산돼서 나오더군요. 예전에는 헬스장에서 체성분 기계에서 재거나 보건소에서 측정하고는 했는데 세상 참 좋아졌습니다. 몇몇 제품을 살펴보니 스마트폰과도 연동이 되는 것 같아서 이번 기회에 구매하기 전 제일 잘 나가는 인바디 체중계 제품 몇 가지를 비교·분석하려고 합니다.
샤오미 미스케일
처음에 알아볼 제품은 대륙의 실수 시리즈로 유명한 샤오미의 제품입니다. 샤오미는 스마트 체중계 라인업도 발매했는데요. 미스케일 시리즈는 1,2가 각각 나왔습니다. 알아보니 가격은 제각각이고 샤오미 짝퉁도 나와 있는 것 같은데 조심해서 구매해야 할 것 같더군요. 미스케일 1은 약 18000원, 미스케일 2는 약 33000원입니다.
해당 제품의 설명을 읽어보면 100g 물 한 잔까지 정확하게 측정이 가능한 정밀한 센서를 달고 있으며 체질량 지수, 체형까지도 분석할 수 있다고 적혀있습니다. 또한, 샤오미 어플과 연동이 가능해서 블루투스 4.0으로 연결하여 실시간으로 동기화도 할 수 있네요.
동기화된 신체 변화에 대해서는 곡선 데이터로 실시간 받아볼 수 있고 체질량, 체형, 목표체중 등을 설정하며 계산과 기록까지 자동으로 해준다고 합니다. 약 800건가지 기록이 된다고 합니다. 배터리는 AA배터리 건전지 4개로 약 1년간 사용 가능하며 수치는 LED로 표시됩니다.
개인적으로 디자인은 가장 이쁜 것 같습니다. 깔끔하고 군더더기도 없고요. 체중계를 사용하지 않을 때는 자동으로 디스플레이 창이 꺼집니다. 하지만 샤오미 어플을 설치할 때 안드로이드 마켓에서 설치하는 것이 아닌 따로 카페에서 다운받아서 설치해야 하는 것 같더군요. 좀 귀찮을 것 같네요.
마스케일 2에서는 체중, 체지방률 뿐만 아니라 수분, 기초대사량, 내장지방 등급, 골밀도, 수분, 체지방률, 신체점수 등 10가지 인체수치 파악이 가능하며 두께도 얇야졌습니다.
원마이 스마트 체중계 미니2
원마이에서 나오는 스마트 체중계입니다. 원마이 체중계 중에서는 가장 잘 나가는 체중계같습니다. 생체전기 저항 측정법(BIA)라고 불리는 기술을 사용하여 BMI, 골격량, 기초대사량, 체중, 단백질, 수분량, 신체나이, 근육량, 체지방, 내장지방, 지방 무게, 지방 외 체중, 신체 점수, 체형, 권장 체중, 체지방 지수, 비만 등급 등을 측정할 수 있습니다. 엄청나게 많네요...
또한 매회 운동 기록도 업데이트 할 수 있어서 체중 변화도 실감할 수 있구요. 원마이 만의 클라우드와 매칭되어서 안전성과 정확성도 좋다고 알려져 있습니다. 인체 조직의 전기 저항을 이용한 측정이라는데 정말 기술이 발전했네요.
디자인은 미스케일과 같이 깔끔합니다. 체중계에 올라서게 되면 고화질 LED 화면에 데이터가 뜨고 정밀해진 304 스테인리스 재료를 사용한 전극 센서에 올라서게 되면 내 몸의 데이터를 측정하는 것이죠. 녹도 안 슬고 젖은 발로도 올라설 수 있다고 합니다.
또한, 저전력 시스템으로 건전지 3개로 최대 1년까지 사용 가능합니다. 물론 블루투스 4.0 기술과 원마이 APP 과 연동되어 데이터도 자동으로 측정 및 접속이 되구요. 밑판은 미끄럼 방지 기술이 되어 있으며 앞면은 강화유리로 안전성을 염두에 두었습니다.
그리고 한 체중계에 최대 16명까지 저장할 수 있어서 동시에 관리할 수 있다고 합니다. 종합적인 건강을 확인할 수 있는 체중계네요.
피쿡 스마트 체지방 체중계
피쿡에서 나오는 스마트 체중계입니다. 이 제품도 정말 많은 데이터를 측정할 수 있는데요 무려 29가지나 됩니다. 체중, 이상 체중, 체지방, 지방 제외 체중, 지방 무게, 근육, 근육 무게, 신체 점수, 기초 대사, 표준 기초 대사, 예상 열량, 내장지방, 수분, 뼈 무게, 단백질, 자증 능력 등급, BMI, 신체 나이, 체형, 목표 체중, 측정 보고서, 건강 상태, 체형 트랜드, 첫-끝 체중비교, S대비 변화, S박사 제안, 식단 제안, 운동 제안, 신체 둘레... 헉헉 엄청나게 많네요...
전반적인 신체 나이를 측정할 수 있는 이 제품은 근육의 골격근, 평활근, 심근까지 우리 몸 모든 근육의 수치를 종합적으로 측정한다고 하니 정말 엄청나네요. 그뿐만 아니라 피쿡스마트 체중계 어플리케이션과 연동이 되어서 그래프로 내 몸의 변화를 볼 수도 있습니다.
신체 비교 치수는 측정 보고서와 연동이 되어서 피쿡에서 제공하는 식습관, 운동습관 가이드에게 조언을 받을 수도 있습니다. 그뿐만 아니라 삼성 헬스를 사용하시면 더욱 체계적으로 체중 감량에 도전할 수 있죠. 고정밀 측량 센서와 BIA칩을 사용한 것은 위의 2제품과 동일합니다.
디자인도 슬림하고 좋습니다. 중량은 약 1.1kg으로 가볍네요. 집에 놓고 사용할껀데 무게는 그닥 중요하지 않죠. 뭐 5kg이렇게 되지 않는 이상... 가격은 약 27000원입니다.
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