생방송 오늘저녁 꾸지뽕, 오트밀 다이어트

생방송 오늘저녁 꾸지뽕, 오트밀 다이어트

우선 첫째는 '수상한 가족'코너입니다.

63세인 새댁 연춘씨와 임훤희씨의 겨울나기를 보는데요. 연춘 씨는 젊었을 때 결혼을 한 적이 있었지만 그 이후 평생 혼자 살아왔다고 해요.

 

그런데 5년 전 건강 요양을 위해서 내려왔던 고향에서 과거 동네 후배이자 지금의 남편을 만났습니다. 이후 무려 16일 만에 결혼을 결심했다고 하는데요. 그들은 어떤 사연이 있을까요?

 

수상한 가족 코너와 관련된 정보입니다. 나무랑 베리랑 / 주소 전북 정읍시 소성면 / 010-7177-5049 (아들 임세환)

 

우리 집 삼시세끼

하림 참 토종닭 백숙용 (냉장)

생방송 오늘저녁 꾸지뽕 밭에서 키우는 토종닭 300여마리가 나왔는데요. 이들 부부는 닭들에게 사료 대신 무와 호박, 꾸지뽕 열매 등을 먹이면서 닭을 기른다고 합니다. 그리고 매일 아침은 이 닭에서 나온 달걀로 시작을 한다고 하네요.

 

여기서 나온 곳은 '김제 봉황 농장' 으로 주소는 전북 김제시 황산5길 78입니다. 전화번호는 063-546-7787 / 010-4644-1242(전재순 남편)입니다.

 

건강을 부탁해

롯데제과 퀘이커 마시는오트밀 오트&그레인

마지막 건강을 부탁해 코너에서는 집콕 생활에 다이어트가 늘어지는 요즘. 오트밀을 통한 다이어트가 소개되었습니다.

 

오트밀은 수용성 식이섬유가 풍부하고, 단백질, 지방질, 비타민, 탄수화물 등의 영양성분이 들어 있습니다.

 

오트밀 효능 중에서는 배타글루칸 성분이 체내 독소 제거와 숙변에 도움을 줍니다. 이 덕분에 다이어트에 효과가 있는 것이죠. 칼슘이 풍부해서 고혈압, 동맥경화 예방에 좋습니다.

 

프로스타 클라딘 성분은 인슐리 분비를 조절해 주어서 당뇨 환자에게 도움을 줄 수 있고, 아베난스라미드 성분은 항산화 효과가 있어서 피부노화방지에 도움을 줍니다.